鄭州陽光視線實業(yè)有限公司
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每個物件都有自己的使用壽命和保質(zhì)期,眼鏡也不例外。
然而,很多人的眼鏡往往一戴就是好幾年,直到摔壞或者無法看清了才會換一次。
其實,不及時更換眼鏡,不僅會佩戴不舒服,影響視物效果,還會直接影響視力健康,加速近視。
01
多久換一次眼鏡才合適?
如果長時間不更換眼鏡,不但會產(chǎn)生視疲勞、眼干、眼澀等,還很可能導(dǎo)致近視加速。
成年人的近視鏡應(yīng)該一年半到兩年更換一次;青少年時期是用眼高峰期,如果長期近距離用眼,近視容易加深,因此最好要3個月到半年更換一次眼鏡。
隨著年齡的增長,老花鏡的度數(shù)也相應(yīng)增加,當戴老花鏡看東西模糊,眼睛出現(xiàn)酸脹不適時,就應(yīng)當更換眼鏡,建議一年換一次。
此外,無論是成人還是青少年,每3個月就要去眼鏡店做一次視力檢查。
02
換鏡前要再驗光
很多人在重新配眼鏡的時候,都是根據(jù)自己以往的度數(shù)配鏡,這種做法更是不對的。
因為視力會隨著時間的推移發(fā)生改變,按照以往度數(shù)配鏡,很容易會傷害眼睛。
隱形眼鏡也是如此,每次配戴眼鏡之前,一定要重新驗光。
03
關(guān)于配戴眼鏡三大誤區(qū)
誤區(qū)一:配鏡時追求雙眼度數(shù)一致
配鏡應(yīng)達到雙眼的矯正效果、視覺質(zhì)量一致,而不是盲目的追求雙眼度數(shù)一致,否則會干擾雙眼的視覺平衡和發(fā)育。
誤區(qū)二:度數(shù)越低越好
近視眼的配鏡原則是最佳矯正視力的最低度數(shù),但這并不是說度數(shù)越低或者越高越好。
如果度數(shù)配少了,在眼睛不能在輕松的狀態(tài)下看清楚事物,就容易使眼睛疲勞,視網(wǎng)膜上成像不夠清晰。
所以,度數(shù)配低了,反而會使近視發(fā)展得更快。
誤區(qū)三:眼鏡不需要一直戴
當近視度數(shù)<200度時,看近處清晰度不受影響,可以考慮看遠處的時候戴眼鏡,看近處不戴。
如果近視度數(shù)較深,或者合并有散光,就需要一直戴鏡。
眼睛是一個人心靈的窗戶,它給我們帶來了光明。因此,我們要規(guī)范配戴眼鏡,才能更好地保護眼睛。