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      你孩子的近視是宅出來的

      作者:陽光視線     來源:眼鏡店裝修     發(fā)布日期:2018-9-21

      每個青少年,

      一定都聽到過下面這幾句話:

       當你看了半小時電視 

       當你玩了半小時手機 

       然而,當你寫了幾小時作業(yè) 

      嗯哼?好像有什么不對勁,

      難道看電視、玩游戲會近視,

      長時間寫作業(yè)就不會?


      其實,近視的成因很多,

      但是你有沒有想過近視和宅也有關系! 



      除了宅在家使用電子產品的時間變長

      對眼睛有害以外,

      宅在家接觸陽光變少也會對眼睛產生影響。

       

      加拿大卡爾加里大學的內科醫(yī)生及神經生物學家威廉·斯蒂爾(William Stell)研究發(fā)現(xiàn):眼球的生長是幾十種天然化學物質巧妙平衡的結果,光照也在其中起到了一定的作用。

       

      我們知道,近視是因為眼球形狀過長,導致晶狀體只能將遠處的圖像聚焦在視網膜前方,而多巴胺在眼球的發(fā)育中可以阻止眼球變長。強光照刺激眼球釋放多巴胺,從而抑制眼軸變長。



      陽光明媚的好天氣下,戶外光強在28000~130000勒克斯(國際光強單位)之間,而室內光強平均還不到1000勒克斯。

       

      除了充足的陽光,戶外還能提供寬廣的視野,與宅在室內全然不同。所以,多參與戶外活動,不僅可以預防近視也有益身心健康。



      對于已經近視的青少年而言,在多參加戶外運動的同時,給孩子佩戴一副適合孩子佩戴的眼鏡。


      愛宅在家的青少年,注意啦!

      多出來曬曬太陽,對眼睛有益喲~


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