国产αv一区二区|色欧美久久久久久久免费看|无码中文字幕乱在线观看|亚洲精品乱码99视频

<strong id="v6blu"><blockquote id="v6blu"><rp id="v6blu"></rp></blockquote></strong>
    <track id="v6blu"><em id="v6blu"></em></track>
    1. <optgroup id="v6blu"><em id="v6blu"><del id="v6blu"></del></em></optgroup>

      微信播報(bào)
      解決方案:商場(chǎng)眼鏡店 | 視光中心店 | 專(zhuān)業(yè)驗(yàn)配店 | 校園眼鏡店 | 快時(shí)尚店 | 品牌旗艦店 | 直通車(chē)店

      服務(wù)中心

      鄭州陽(yáng)光視線實(shí)業(yè)有限公司
      電話:0371-69067220 69067221
      業(yè)務(wù)直線:15038088670/13838565760
      E-mali: ygsx@ygsx.net
      網(wǎng)址:psaudio.cn   www.ygsx.net
      QQ: 4006008480
      地址:河南省鄭州市文化路56號(hào)金國(guó)大廈16樓

      您所在的位置:首頁(yè) >> 微信播報(bào) >> 散光吃什么好?五個(gè)習(xí)慣幫助孩子遠(yuǎn)離散光

      微信播報(bào)

      散光吃什么好?五個(gè)習(xí)慣幫助孩子遠(yuǎn)離散光

      作者:陽(yáng)光視線     來(lái)源:眼鏡店裝修     發(fā)布日期:2018-6-22

      散光,是眼睛的一種屈光不正常狀況,與角膜的弧度有關(guān)。造成散光也就是屈光不正的原因很多,其中遺傳因素是很重要的原因,當(dāng)然不合理的用眼也是造成散光的不可忽視的原因。輕度的散光是不需要治療的,可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充物質(zhì)就可解決


      眼睛有點(diǎn)散光該怎么治療,不妨試下飲食治療。那么美陽(yáng)陽(yáng)就帶大家看看,哪些食物對(duì)治療孩子眼睛散光好?



      補(bǔ)益肝腎的食物


      中醫(yī)認(rèn)為發(fā)生散光的原因,主要是由于肝腎不足,氣血虧損,所以治療可選用具有補(bǔ)益肝腎作用的食物。食物中如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、肝、腎、鯽魚(yú)、黃魚(yú)、墨魚(yú)、淡菜、海參、蝦、甲魚(yú)以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。


      鈣質(zhì)與磷質(zhì)


      魚(yú)、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質(zhì)。食物中如牛骨、豬骨等動(dòng)物骨所含的鈣質(zhì)豐富,最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚(yú)、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類(lèi)、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。


      維生素類(lèi)


      維生素不能在體內(nèi)合成,必須依靠食物供應(yīng),動(dòng)物肝臟、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)肝油等維生素的含量較高,新鮮水果含有大量維生素C,豆類(lèi)、花生等也有一定含量。



      鋅與鉻


      散光患者普遍缺鋅鉻,黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚(yú)、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類(lèi)、肉類(lèi)、肝類(lèi)與干酪等含鉻量較多。



      少吃高糖食品


      此外,有散光人的要少吃高糖食品。食糖過(guò)多,會(huì)使血液中產(chǎn)生一定量的酸,酸與機(jī)體內(nèi)的鹽類(lèi),特別是與鈣中和,造成血鈣減少,影響眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸伸長(zhǎng),助長(zhǎng)散光的發(fā)生與發(fā)展。



      散光常伴著近視,是眼部屈光不正常的一種表現(xiàn)。那么我們?cè)撛趺搭A(yù)防散光呢,下面為家長(zhǎng)們介紹幾種在日常生活的小細(xì)節(jié)中能夠預(yù)防散光的方法。


      日常生活五小習(xí)慣幫助孩子遠(yuǎn)離散光


      一、看書(shū)時(shí)光線要充足,光線最好來(lái)自左后方;看書(shū)姿勢(shì)要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。


      二、不要在搖晃的車(chē)上看書(shū),也不要躺著看書(shū)。



      三、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn),有看電視須距離電視畫(huà)面對(duì)角線的5-7倍。


      四、選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。


      五、指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

      更多>>

      相關(guān)資訊


      Copyright © 2000-2015 鄭州陽(yáng)光視線實(shí)業(yè)有限公司 豫ICP備10210731號(hào)
      客服熱線:400-600-8480 電話:0371-69067220 69067221
      地址:河南省鄭州市文化路56號(hào)金國(guó)大廈16樓 技術(shù)支持:軟銀科技