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我們?cè)谏钪兴庥龅膯栴},
就是我們內(nèi)在的問題。
如果你想改善外在的一切,
就必須從改變內(nèi)在開始。
這個(gè)世間最大的一個(gè)法則就是:從外在看內(nèi)在,從別人看自己。
“自己”這個(gè)東西是看不見的,你只有透過別人,才能認(rèn)識(shí)真正的自己。
我們對(duì)別人的意見,主要是取決于他們使我們看清自己什么,而不是我們?nèi)绾慰此麄儭?/span>
你所有的人際關(guān)系都是一面鏡子,透過它們,你才能認(rèn)識(shí)真正的自己。
你在發(fā)掘?qū)Ψ降倪^程中,不知不覺也等于是在發(fā)掘你自己。去了解別人的感覺、想法,你也會(huì)更了解自己,你們相互成為對(duì)方的鏡子。
如果你覺得伴侶對(duì)你失去關(guān)心,可能是因?yàn)槟阋矊?duì)他缺乏關(guān)心。
就像一位婚姻專家說的:“如果我們的婚姻變得乏味,可能是因?yàn)槲矣X得乏味,或更糟的是我這個(gè)人很乏味!
事實(shí)上,那些令你厭惡的人是在幫助你,幫助你了解自己,讓你發(fā)覺你的陰暗面。
這也就是為什么當(dāng)我們跟一個(gè)人越親密,就越容易產(chǎn)生厭惡,因?yàn)樗屇憧吹搅俗约旱恼婷婺俊?/span>
別人最惹你討厭的地方,通常也是你最受不了自己的地方。
你是什么樣的人,就會(huì)認(rèn)為別人是什么樣。
一個(gè)對(duì)別人不忠誠的人,也會(huì)懷疑別人對(duì)自己的忠誠;一個(gè)不正直的、不正經(jīng)的人,就會(huì)把別人的任何舉動(dòng)都想歪;
一個(gè)內(nèi)心有藏奸的人,會(huì)認(rèn)為外面都是壞人;一個(gè)善良的人,會(huì)認(rèn)為外面的人都有友好的一面。
如果你很愛發(fā)脾氣,你就容易認(rèn)為別人常惹你生氣,每一件事都可能變成你憤怒的理由。
并不是說每一樣?xùn)|西都是錯(cuò)的,而是你會(huì)投射,你會(huì)把隱藏在自己內(nèi)在的東西投射到別人身上。
你會(huì)譴責(zé)每一個(gè)人、每一件事,因?yàn)槟阌刑嗟呐瓪猓约词故且稽c(diǎn)小事也能引燃怒火。
同樣,別人對(duì)你說什么,也反映了他們是誰,以及他們的內(nèi)心世界。
當(dāng)你內(nèi)心走向良善時(shí),你將停止批評(píng)別人和對(duì)別人的批評(píng)產(chǎn)生反彈。如果你對(duì)一顆長滿蘋果的樹木丟石頭,掉下來的就只會(huì)是蘋果,不管誰丟都一樣。
一個(gè)真正良善的人,不管你對(duì)他怎么樣,他顯現(xiàn)出來的都只會(huì)是平和、良善,因?yàn)樗褪悄菢拥娜恕?/span>
你的內(nèi)在是什么,就會(huì)被什么樣的人吸引;
你對(duì)外排斥什么,對(duì)內(nèi)就排斥什么。
一般而言,那些我們相處愉快的人,正反映了我們喜歡且接受的內(nèi)在自我;而那些我們不喜歡的人,則反映了我們不愉快且不接受的內(nèi)在自我。
教雙方和諧相處,不如教他們讓自己內(nèi)心和諧,這樣雙方都會(huì)和諧;教他們?nèi)绾卧鲞M(jìn)彼此感情,不如教他們?cè)鲞M(jìn)自我成長,這樣彼此關(guān)系自然會(huì)成長。
要想改善關(guān)系,你需要先深入自己的內(nèi)在。除非你內(nèi)在的問題得以解決,否則你不但無法改善關(guān)系,而且會(huì)制造更多問題。
一個(gè)有控制欲的人,除非內(nèi)在的空虛得到填補(bǔ),否則不可能放下控制別人的念頭,也難以解放自己;
一個(gè)滿懷怨恨的人,除非化解當(dāng)年怨恨的根源,否則不可能停止怨懟;一個(gè)愛嫉妒的人,除非內(nèi)在能找到自信,否則不可能停止嫉妒。
每個(gè)人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)。
你如果無法信任自己,就很難信任別人;
你如果無法尊重自己,就很難尊重別人;
你如果無法肯定自己,就很難肯定別人;
你如果不能照亮自己,就不可能照亮別人。
你與每個(gè)人的關(guān)系,都反應(yīng)出你與自己的關(guān)系。
如果你不斷與自己的內(nèi)在沖突,那么你也會(huì)不斷地與別人沖突;如果你自己內(nèi)在的情感掙扎,那么你也會(huì)與別人在情感上發(fā)生掙扎。
因?yàn)槲覀冊(cè)诟星橹兴庥龅膯栴},
就是我們內(nèi)在的問題。
所以,不僅要檢討你跟別人的關(guān)系,也要反省你跟自己的關(guān)系。
以下是一些你可以自我檢視的問題:當(dāng)我觀察你所反映的我,我感到…(如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。)
你反映了我的哪個(gè)自我?“外在”困擾我們的問題,正是我們“內(nèi)在”無法整合的部分。
如果你想改善外在的一切,就必須從改變內(nèi)在開始。
如果你很排斥什么,那么它就是你必須學(xué)習(xí)的課題;如果你很欣賞什么,它就可以蛻變成愛。
無論是你的老板、同事、下屬、朋友、同學(xué),還是你的父母、配偶、兒女、兄弟、姐妹,這些人擁有的你所不喜歡的個(gè)性、想法和行為,往往都是你需要學(xué)習(xí)的部分。
他們會(huì)顯露你的陰影,一再地重復(fù)你所不喜歡的言行來讓你學(xué)習(xí)。
當(dāng)有人指出你的錯(cuò)誤,你很氣那個(gè)人,但這是他的錯(cuò)嗎?不,他只是幫你把“發(fā)霉的陰影”拿出來曬曬太陽。
所以,以后當(dāng)別人指責(zé)你的時(shí)候,不要再像以前一樣,立刻去攻擊或反擊,你要開始反問自己,因?yàn)樗麄冋f的很可能是真的。
如果不是真的,你又何必那么“當(dāng)真”,對(duì)嗎?
人們常說天賜良緣,什么是良緣?
你身邊最親近的人,都是與你“姻緣”最深的人, 之所以會(huì)安排他們?cè)谀闵磉,都是有原因的?/span>
因此,不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們,因?yàn)樗麄兌际恰疤熨n的良緣”,你應(yīng)該好好利用這個(gè)機(jī)緣來蛻變自己。
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